• Horário



    Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
    Formação I 18h30 – 19h30 18h30 – 19h30 18h30 – 19h30 18h30 – 19h30
    Formação II 18h30 – 19h30 10h30 – 11h30
    Competição 19h30 – 21h00 19h30 – 21h00 19h30 – 21h00

    * Existem 2 grupos de Formação I.
    O primeiro grupo com treinos à 2ª-feira e 6ª-feira é orientado por Filipe Adolfo enquanto que o segundo grupo é orientado por Ricardo Pimentel.
    Grupos:
    Formação I – Benjamins
    Formação II – Infantis, Iniciados, Juvenis I e Juvenis II
    Competição – Esperanças, Júniores e Séniores

    Escalão Idades
    Masculinos Femininos
    Benjamins ≤10 ≤10
    Infantis 11 11
    Iniciados 12 12
    Juvenis I 13 -
    Juvenis II 14 -
    Juvenis - 13/14
    Esperanças 15/16 15/16
    Sub.18 15/16/17 15/16/17
    Juniores 17/18/19 17/18/19
    Sub.23 ≥17 e ≤22 ≥17 e ≤22
    Seniores ≥20 ≥20